Работа с голосом – это мощнейшая энергетическая практика. Успокаивает ум и уравновешивает чувства, ведь звук является проводником между этими аспектами.
В детстве мы слышим запреты: «не шуми, не трогай, не делай». И дальше в жизни возникают ситуации, которые пугают. Отреагировав на страхи, тело рефлекторно сжимается. А вот расслабляться часто «забывает». Так возникают зоны хронического напряжения, которые отражаются в зажатом голосе.
Практика звучания позволяет «размягчать» эти зоны. Далее происходит осознание и освобождение чувства, застрявшего в теле. А эти чувства – огромный энергетический потенциал, который дает глубокое расслабление, приток жизненной силы, контакт со своими глубинными потребностями и желаниями.
Умение звучать - это умение чувствовать и выражать свою уникальность.